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2010年06月25日

女優が絶賛!!モデルのキレイ痩せダイエットの方法

☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法

芸能人も痩せるモデルのダイエットで女優が絶賛。



ポッコリお腹とたれ尻が解消

私は仕事を始めてから4年で7kg太ってしまって
やせたいと思いマニュアルを購入したのですが、

標準体重より軽かったので、
焦らずに始めればいいと思って、
マニュアルを読んだだけで実践しませんでした


そして、この冬恐れていたことがおこったのです。


1ヵ月で4kg体重が増えてしまったのです。

友人と海外に行って、
海でもいっぱい遊ぶ計画をたてていたのに、
とても水着になれる体型ではなくなってしまったのです。

これはヤバイと思った私は
もう一度マニュアルを読み実践にうつしたのです。


マニュアルを実践し始めて、
1か月になりますが4.2kgやせました♪

気になっていたポッコリお腹もへこんできて
ズボンの上に乗らなくなり、わき腹もすっきりしました。

たれていたお尻も上がってきました。

きつい運動もなくて、
食べることの好きな私には嬉しいことに
無理な食事制限もないことから
無理なく続けられてよかったと思います。

詳しくはこちら

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posted by テレビで話題 at 21:40 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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