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2012年01月31日

たった5分で、血圧を下げる方法がある・・・

簡単なストレッチを一日たったの5分行うだけで、
血圧を下げる方法がある・・・



高血圧に特化したストレッチとは

様々な経験と検証、情報から
高血圧の最も大きな原因は体が硬いこと、

であると確信しました。


体が硬い方が行う方法として、
ストレッチがありますが

一般の方が行う、
準備運動や健康維持のためのストレッチと
高血圧のストレッチとでは、目的が違います。

目的が違うので、
実践するストレッチも異なります。


高血圧の改善に効果的なストレッチは

・指先などの末端の血液を流れやすくする
・最も大きな筋肉を、最も簡単なストレッチで柔らかくする
・心臓周辺の骨格や筋肉を柔軟にし、心臓の負担を減らしてあげる
・関節の可動域を大きくし、血液を流れやすくする

ということです。

もちろん他にもポイントはあります....

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posted by テレビで話題 at 20:53 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「病院で早漏治療しなくて良かったです。」 

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このマニュアルに出会う前、
色々なクリニックに行ってカウンセリングを受けていて、

このマニュアルで
早漏克服できなかったら、
「治療をしよう」
と考えていたのですが早漏克服できてしまいました。


クリニックでは
ペニスに注射をするというものだったので、
注射せずに済んで本当に良かったなと思います。

今では妻も満足してくれているみたいで
本当に良かったです・・・

「この2,980円の早漏マニュアルは安すぎる・・・」

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posted by テレビで話題 at 20:43 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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最新の検索エンジン対策がつぎ込まれておりますので、
その威力は折り紙付き。

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きっと驚くことと思います。

そして、
今期からはそれにリサーチ要素を取り入れました。

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ゆっくりと基礎理論を学んでいただき、
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posted by テレビで話題 at 20:11 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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まずは3000円から投資する事にしてみました。

そしたら、
ものの数分で5万円に化けて帰ってきました。(笑)

もちろん魔法ではなくて、
この方法を実践した結果です。^^

生まれてはじめての競馬で、
こんな結果が出てしまっていいのかと正直悩みました。

だって、ぼくの親父は、
10年以上競馬をしてるのに5万も勝ったことがないんです(爆)

こんなにシンプルな方法で、
僕みたいなアマチュアが実践できて
結果が出る方法があるのに、

逆に、親父が負け続けるのが不思議で、不思議で・・・。

だから、
親父にもこの方法を教えました。

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posted by テレビで話題 at 19:55 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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posted by テレビで話題 at 16:08 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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